W ramach Sudeckiego Forum Inicjatyw 2025 w Ząbkowicach Śląskich, po Mszy św. i nabożeństwie różańcowym w kościele pw. Podwyższenia Krzyża Świętego, w rozmównicach klasztoru Mniszek Klarysek od Wieczystej Adoracji odbył się panel zatytułowany „Modlitwa zaczyna się od ciszy – Najświętszy Sakrament jako przystanek czy źródło i cel?”. Jednym z głosów była wypowiedź s. Marii Dominiki, mniszki klaryski, która podzieliła się doświadczeniem modlitwy rodzącej się z ciszy, codziennego trwania przed Najświętszym Sakramentem oraz odkrywania adoracji jako źródła i celu życia duchowego.

s. Maria Dominika: Cisza nie jest pustką – to przestrzeń, w której Bóg mówi najwięcej

s. Maria Dominika: „Cisza jest początkiem prawdziwej modlitwy”

Cisza nie jest czymś oczywistym dla współczesnego człowieka. Żyjemy w świecie pełnym dźwięków, bodźców i nieustannego pośpiechu. Tymczasem modlitwa zaczyna się właśnie wtedy, gdy człowiek potrafi się zatrzymać i zamilknąć. Cisza nie oznacza pustki ani bezczynności – jest przestrzenią, w której można usłyszeć Boga. Bez ciszy modlitwa bardzo szybko staje się monologiem albo zbiorem słów, które nie dotykają serca. Dopiero w ciszy człowiek zaczyna naprawdę słuchać.

Ks. Sławomir Augustynowicz Ekonom Diecezji Świdnickiej

Finanse Kościoła. Ks. Sławomir Augustynowicz – ekonom Diecezji Świdnickiej: „Bez jedności nie da się odpowiedzialnie gospodarować”

s. Maria Dominika: Cisza nie jest pustką – to przestrzeń, w której Bóg mówi najwięcej

s. Maria Dominika: „Najświętszy Sakrament nie jest przystankiem, ale celem”

W adoracji Najświętszego Sakramentu łatwo ulec pokusie traktowania jej jako chwilowego zatrzymania w ciągu dnia – jednego z wielu punktów programu. Tymczasem adoracja nie jest tylko przystankiem, ale źródłem i celem. To nie my decydujemy, jak długo potrwa spotkanie – to Bóg zaprasza do relacji. Trwanie przed Nim uczy innego spojrzenia na czas, na skuteczność, na sens bycia. Adoracja nie musi być „owocna” w widoczny sposób. Jej owocność często dojrzewa w ukryciu.

Krzysztof Kotowicz „Co dla zmysłów niepojęte” – pokaż przez obiektyw

Krzysztof Kotowicz: „Co dla zmysłów niepojęte” – pokaż przez obiektyw

s. Maria Dominika: Cisza nie jest pustką – to przestrzeń, w której Bóg mówi najwięcej

s. Maria Dominika: „Trwanie przed Bogiem kształtuje serce”

Życie w klasztorze kontemplacyjnym uczy cierpliwości i wierności. Każda adoracja jest inna – czasem pełna pokoju, innym razem naznaczona rozproszeniem czy zmęczeniem. Ale to właśnie to trwanie, nawet wtedy, gdy nic się nie czuje i nic się nie rozumie, kształtuje serce. Adoracja nie polega na przeżyciach, lecz na obecności. Człowiek uczy się oddawać Bogu swój czas, swoją słabość i swoje ograniczenia, bez oczekiwania natychmiastowej odpowiedzi.

Wieczysta Adoracja

Wieczysta adoracja? Diecezja Świdnicka liderem

s. Maria Dominika: Cisza nie jest pustką – to przestrzeń, w której Bóg mówi najwięcej

s. Maria Dominika: „Bóg działa najpełniej w tym, co ukryte”

Cisza przed Najświętszym Sakramentem bardzo często konfrontuje człowieka z samym sobą. W ciszy wychodzą na powierzchnię myśli, lęki i pytania, które na co dzień zagłuszamy. To może być trudne doświadczenie, ale jednocześnie bardzo oczyszczające. Cisza nie jest ucieczką od rzeczywistości – przeciwnie, pozwala zobaczyć ją w prawdzie i oddać Bogu to, czego sami nie potrafimy unieść. Adoracja staje się wtedy miejscem uzdrowienia serca.

Największe owoce adoracji rodzą się w ukryciu. Nie zawsze są widoczne od razu, nie zawsze da się je nazwać. Często objawiają się po czasie – w większym pokoju serca, w zdolności do przebaczenia, w cichym zaufaniu. Bóg nie potrzebuje hałasu ani wielkich słów, by działać. Cisza jest Jego naturalnym środowiskiem. I właśnie dlatego adoracja Najświętszego Sakramentu nie jest ucieczką od świata, ale najgłębszym wejściem w prawdę o Bogu i o człowieku.

Ofiaromat

ABC Katolickich Finansów. Ofiaromat w kościele – darowizna, która można odliczyć od podatku

wAkcji24.pl | Opinie | Na zdjęciu:  | Źródło: Sudeckie Forum Inicjatyw |  Fot. Pablo Santiago | 25.02.2026

Smog letni – czym jest i dlaczego jest niebezpieczny?

Smog letni — to zjawisko, o którym zapominamy wraz z nadejściem słonecznych dni, choć w rzeczywistości lato przynosi jego własną, nie mniej groźną wersję. Smog letni, znany także jako smog fotochemiczny lub smog typu Los Angeles, powstaje latem w warunkach wysokiej...

Święty Krzysztof w kabinie elektrycznej ciężarówki. Tesla Semi zmienia reguły gry na drogach

Gdy w polskich parafiach trwa XXVII Ogólnopolski Tydzień św. Krzysztofa (19–26 lipca), a kierowcy przynoszą do poświęcenia swoje auta, po drugiej stronie oceanu dzieje się coś, co może na zawsze zmienić transport drogowy. Z fabryki w Nevadzie zjeżdżają pierwsze...

Bałtyk oddycha głębiej. Ale sinic to nie powstrzyma

W lutym tego roku Bałtyk osiągnął najniższy poziom wody od 1886 roku. Paradoksalnie – to dobra wiadomość. Ubytek wody uruchomił rzadkie zjawisko wielkiego wlewu atlantyckiego: do morza napłynęła bardziej słona i natleniona woda z Morza Północnego. Naukowcy jednak...

Autobusy wodorowe – miały wozić w przyszłość, przywożą ogromne rachunki

Pięć lat temu wodór miał być receptą na czysty transport miejski. Dziś samorządy, które postawiły na tę technologię, liczą koszty — a paliwo w całym okresie eksploatacji potrafi przekroczyć cenę samych autobusów. Nowy raport CEE Bankwatch Network i Polskiej Zielonej...

Od września roślinny obiad w szkole. Kto zapytał o zdanie rodziców — i o piątek?

Od 1 września szkolne stołówki co najmniej raz w tygodniu podadzą uczniom w pełni roślinny obiad. Zmiana wprowadzona podpisem minister zdrowia wpisuje się w modny trend ograniczania mięsa, ale rodzi pytania, o które nikt nie zapytał: co z tradycją postu i piątkiem...

Zielona Sieć Lublina: naukowcy z KUL projektują miasto odporne na klimat

Ekstremalne upały, susze i niszczycielskie ulewy przestają być wyjątkiem – stają się nową normą polskich miast. Odpowiedzią na to wyzwanie jest pionierski projekt badaczy z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II: Zielona Sieć Lublina, która ma połączyć...

Las? To skomplikowane. Czy wiesz, gdzie spędzasz wakacje?

Wakacje, las, rzeka, namiot... To wizja bliska bardzo wielu z nas. Ale czym naprawdę jest las, przestrzeń wielu wakacyjnych marzeń? Las to pewien układ zależności pomiędzy światem roślinnym, zwierzęcym oraz czynnikami nieożywionymi, które razem stanowią niepodzielny i...

Rewolucja BEV w Polsce wchodzi w nową fazę. Już 147 596 samochodów całkowicie elektrycznych, ale maj przyniósł ostrzeżenie

BEV to już nie ciekawostka dla technologicznych entuzjastów, ale realny segment polskiego rynku motoryzacyjnego. Według najnowszego pełnego Licznika Elektromobilności PZPM i PSNM, na koniec kwietnia 2026 r. w Polsce było zarejestrowanych 147 596 osobowych i użytkowych...

183 tys. osób rocznie traci życie z powodu złej diety. Niebezpieczny zabójca na talerzu

183 tys. osób rocznie traci życie z powodu złej diety. Dlaczego? Cóż, na początku XX wieku technologia przetwarzania żywności osiągnęła znaczący przełom – naukowcom udało się przekształcić tani olej roślinny w produkt przypominający masło. Był on nie tylko znacznie...

Czym są kąpiele leśne czyli shinrin-yoku? Wykąp się w lesie!

Zapach leśnej ściółki, smak świeżo zerwanych jagód, cisza przerywana szumem strumyka i świergotem ptaków, promienie słońca migoczące pośród liści i tworzące niezwykły spektakl cieni i świateł. Jednym słowem las. Las od zawsze fascynował człowieka. Był źródłem...

Cena dobrobytu: dlaczego bogatszy Polak produkuje więcej śmieci?

Za nami 18. marca - Światowy Dzień Recyklingu. To kolejna okazja do zwrócenia uwagi na rosnącą rolę surowców wtórnych. Recykling pozwala znacząco ograniczyć zużycie energii i emisję gazów cieplarnianych. Jest o co walczyć, bo przeciętny Polak w 2024 roku wygenerował...

Bp Thomas J. Paprocki: Marihuana rekreacyjna? To nie jest dobra droga [Wywiad]

Czy używanie marihuany w celach rekreacyjnych może być moralnie obojętne? Czy legalność oznacza automatyczną akceptację? Na te pytania odpowiada Biskup Thomas J. Paprocki, ordynariusz diecezji Springfield w Illinois (USA).Słyszy się o marihuanie, papierosach,...

Zielona harmonia życia: Kuchnia św. Hildegardy jako ekologiczna ścieżka do zdrowia

Kuchnia św. Hildegardy, czyli zielona harmonia życia. W czasach, gdy coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co znajduje się na ich talerzu, a ekologiczne podejście do życia staje się nie tyle modą, ile koniecznością – warto spojrzeć wstecz, by odkryć mądrość, która...

Zielone wydobycie ma ciemną stronę. Weda Bay i ekologia, która niszczy naturę

Weda Bay w Indonezji pokazuje ciemną stronę zielonej transformacji. Zielone wydobycie niklu zagraża cennym ekosystemom i obszarom kluczowym dla bioróżnorodności.

Giorgia Meloni kontra ETS: Włochy chcą tańszej energii i większej suwerenności w polityce klimatycznej

Rząd Giorgii Meloni szykuje propozycję, która może wywołać twardy spór z Brukselą, ale we Włoszech jest przedstawiana jako konieczna obrona gospodarki i rodzin przed wysokimi rachunkami. Chodzi o zmianę zasad rynku energii tak, by koszty unijnych uprawnień do emisji...

Czy warto mieszkać w Warszawie? Prawie każdy tu na coś choruje

Czy warto mieszkać w Warszawie? Stolica rośnie. I rośnie też liczba diagnoz: depresja, lęk, otyłość, cukrzyca.

Vanuatu chce „reparacje klimatyczne” od świata. A w Polsce rekordowy mróz i żarty, że „planeta płonie”

Vanuatu chce reparacji klimatycznych w ONZ. W Polsce rekordowy mróz i żarty o „płonącej planecie”. Sceptycznie o reparacjach, poważnie o problemach.

Kościół mówi „dość”: nie ma zgody na ekologię, która poświęca ludzi

Transformacja ekologiczna stała się jednym z największych projektów politycznych współczesnej Europy. Ale wraz z rosnącą presją klimatyczną narasta też pytanie, które coraz częściej słychać w regionach przemysłowych: kto zapłaci za zieloną rewolucję? Najnowsze...

Piramida żywieniowa przewrócona do góry nogami — co oznaczają nowe wytyczne żywieniowe w USA?

Nowa piramida żywieniowa USA – powrót do normalności, który bardzo denerwuje tych, którzy walczą z klimatem kosztem człowieka.

Marnowanie żywności w święta Bożego Narodzenia. Ukryty koszt obfitości, który płacą polskie rodziny

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się z obfitością, tradycją i rodzinnym stołem. Jednak za suto zastawionymi talerzami coraz częściej kryje się zjawisko, które ma realne konsekwencje ekonomiczne, społeczne i moralne. Marnowanie żywności w święta to problem, który...