Sztuczna inteligencja przestaje być ciekawostką i coraz częściej trafia do prywatnego życia Polaków. Z najnowszego raportu Future Mind wynika, że w 2025 roku 40 proc. badanych regularnie korzystało z generatywnej AI poza pracą — codziennie lub co najmniej raz w tygodniu. Rok wcześniej było to 24 proc., więc mówimy o wzroście o 16 punktów procentowych. To już nie jest zabawka dla technologicznych zapaleńców, ale narzędzie do nauki, organizacji dnia, rozmowy i — coraz częściej — emocjonalnego wsparcia.

AI wchodzi do domów Polaków. Już 40 proc. używa jej po pracy, a co dziewiąty widzi w niej przyjaciela

AI po godzinach staje się codziennością

Jeszcze niedawno generatywna sztuczna inteligencja kojarzyła się głównie z pracą, programowaniem, marketingiem albo szkolnymi „skrótami przez las”. Dziś coraz wyraźniej widać, że AI wychodzi z biura i rozsiada się w salonie. Według raportu Future Mind „Jak AI zmienia codzienność Polaków? Sztuczna inteligencja w pracy i życiu osobistym w 2026 roku” już 40 proc. respondentów korzysta z Gen AI w życiu prywatnym regularnie, podczas gdy rok wcześniej było to 24 proc. Jednocześnie odsetek osób, które nigdy nie używały AI poza pracą, spadł z 30 do 14 proc.

Leon XIV Dzień środków społecznego przekazu

Papież Leon XIV: Twarz i głos są święte. Zostały nam dane przez Boga

AI wchodzi do domów Polaków. Już 40 proc. używa jej po pracy, a co dziewiąty widzi w niej przyjaciela

Najpierw wiedza, potem osobisty asystent

Najczęściej wskazywaną korzyścią z AI w życiu osobistym jest rozwijanie wiedzy i umiejętności — taką odpowiedź wybrało 43 proc. badanych. Na drugim miejscu znalazła się rola osobistego asystenta w codziennych sprawach, wskazana przez 30 proc. respondentów. Polacy używają więc AI głównie praktycznie: do wyjaśniania pojęć, planowania, porządkowania informacji, pisania, tłumaczenia czy szybkiego rozwiązywania problemów. Zarazem 24 proc. badanych nadal nie wie, w jaki sposób sztuczna inteligencja mogłaby pozytywnie wpłynąć na ich życie prywatne — co pokazuje, że adopcja technologii nie oznacza automatycznego entuzjazmu.

Projekt Stwórcy

Projekt Stwórcy: inteligentna, relacyjna i prowadzona przez miłość

AI wchodzi do domów Polaków. Już 40 proc. używa jej po pracy, a co dziewiąty widzi w niej przyjaciela

Czatbot jako współpracownik, towarzysz, a nawet przyjaciel

Najbardziej społecznie interesujący fragment badania dotyczy tego, że AI przestaje być wyłącznie narzędziem zadaniowym. Future Mind podaje, że 14 proc. badanych wykorzystywało czatboty jako „współpracowników”, a 11 proc. traktowało sztuczną inteligencję jako przyjaciela dotrzymującego towarzystwa. To sygnał zmiany kulturowej: część użytkowników zaczyna wchodzić z systemami AI w relacje przypominające rozmowę z kimś bliskim, choć po drugiej stronie nie ma osoby, tylko model statystyczny generujący odpowiedzi.

I właśnie tu zaczyna się najciekawszy spór — czy AI pomaga samotnym, czy raczej uczy nas relacji bez ryzyka, odpowiedzialności i drugiego człowieka?

deep fake

Uwaga deepfake! Sztuczna inteligencja w rękach oszustów

Mój głos, moja własność. AI nie może kraść człowiekowi twarzy, głosu i pracy

Polacy boją się nie tylko utraty pracy

Obawy wobec AI nie znikają, ale przesuwają się z rynku pracy w stronę prywatności, manipulacji i kondycji relacji międzyludzkich. Najczęściej wskazywanym zagrożeniem pozostają dezinformacja i manipulacja — 41 proc. odpowiedzi. Dalej znalazły się naruszenie prywatności lub nieuprawnione wykorzystanie tożsamości, których obawia się 38 proc. badanych. Wzrósł także lęk przed dehumanizacją relacji — z 35 do 37 proc. — oraz przed osłabieniem krytycznego myślenia, z 25 do 31 proc. Jednocześnie spadła obawa przed utratą pracy z powodu automatyzacji: z 29 do 25 proc.

SZtuczna inteligencja

Komu odbierze pracę sztuczna inteligencja? Raport PIE i Kościół [ANALIZA I KOMENTARZ]

AI wchodzi do domów Polaków. Już 40 proc. używa jej po pracy, a co dziewiąty widzi w niej przyjaciela

Szybka adopcja, niska świadomość

Dane Future Mind dobrze współgrają z szerszym obrazem rynku. Raport KPMG „Sztuczna inteligencja w Polsce. Krajobraz pełen paradoksów” wskazuje, że 69 proc. respondentów z Polski korzysta z AI regularnie, a 84 proc. miało z nią kontakt w jakiejkolwiek formie. Jednocześnie tylko 29 proc. badanych przeszło jakiekolwiek szkolenie z zakresu AI, a aż 90 proc. nie wie o istnieniu regulacji dotyczących tej technologii.

Tymczasem AI Act wszedł w życie w Unii Europejskiej 1 sierpnia 2024 roku, a kolejne obowiązki są wdrażane etapami — m.in. od lutego 2025 r. przepisy dotyczące zakazanych praktyk i kompetencji AI, a od sierpnia 2025 r. zasady dla modeli ogólnego przeznaczenia. Polska debata o AI wchodzi więc w nową fazę: nie chodzi już o pytanie, czy Polacy będą używać sztucznej inteligencji, ale czy będą robić to świadomie, bezpiecznie i bez oddawania algorytmom zbyt dużej części własnego myślenia.

czym jest VAT ABC katolickich finansów

ABC Katolickich Finansów: VAT pod lupą — czym jest VAT i dlaczego Kościół płaci 23 proc. państwu?

wAkcji24.pl | Kultura | NNW | Źródło: KPMG | Ilustracja: Gemini | 4.05.2026

Czym są kąpiele leśne czyli shinrin-yoku? Wykąp się w lesie!

Zapach leśnej ściółki, smak świeżo zerwanych jagód, cisza przerywana szumem strumyka i świergotem ptaków, promienie słońca migoczące pośród liści i tworzące niezwykły spektakl cieni i świateł. Jednym słowem las. Las od zawsze fascynował człowieka. Był źródłem...

Cena dobrobytu: dlaczego bogatszy Polak produkuje więcej śmieci?

Za nami 18. marca - Światowy Dzień Recyklingu. To kolejna okazja do zwrócenia uwagi na rosnącą rolę surowców wtórnych. Recykling pozwala znacząco ograniczyć zużycie energii i emisję gazów cieplarnianych. Jest o co walczyć, bo przeciętny Polak w 2024 roku wygenerował...

Bp Thomas J. Paprocki: Marihuana rekreacyjna? To nie jest dobra droga [Wywiad]

Czy używanie marihuany w celach rekreacyjnych może być moralnie obojętne? Czy legalność oznacza automatyczną akceptację? Na te pytania odpowiada Biskup Thomas J. Paprocki, ordynariusz diecezji Springfield w Illinois (USA).Słyszy się o marihuanie, papierosach,...

Zielona harmonia życia: Kuchnia św. Hildegardy jako ekologiczna ścieżka do zdrowia

Kuchnia św. Hildegardy, czyli zielona harmonia życia. W czasach, gdy coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co znajduje się na ich talerzu, a ekologiczne podejście do życia staje się nie tyle modą, ile koniecznością – warto spojrzeć wstecz, by odkryć mądrość, która...

Zielone wydobycie ma ciemną stronę. Weda Bay i ekologia, która niszczy naturę

Weda Bay w Indonezji pokazuje ciemną stronę zielonej transformacji. Zielone wydobycie niklu zagraża cennym ekosystemom i obszarom kluczowym dla bioróżnorodności.

Giorgia Meloni kontra ETS: Włochy chcą tańszej energii i większej suwerenności w polityce klimatycznej

Rząd Giorgii Meloni szykuje propozycję, która może wywołać twardy spór z Brukselą, ale we Włoszech jest przedstawiana jako konieczna obrona gospodarki i rodzin przed wysokimi rachunkami. Chodzi o zmianę zasad rynku energii tak, by koszty unijnych uprawnień do emisji...

Czy warto mieszkać w Warszawie? Prawie każdy tu na coś choruje

Czy warto mieszkać w Warszawie? Stolica rośnie. I rośnie też liczba diagnoz: depresja, lęk, otyłość, cukrzyca.

Vanuatu chce „reparacje klimatyczne” od świata. A w Polsce rekordowy mróz i żarty, że „planeta płonie”

Vanuatu chce reparacji klimatycznych w ONZ. W Polsce rekordowy mróz i żarty o „płonącej planecie”. Sceptycznie o reparacjach, poważnie o problemach.

Kościół mówi „dość”: nie ma zgody na ekologię, która poświęca ludzi

Transformacja ekologiczna stała się jednym z największych projektów politycznych współczesnej Europy. Ale wraz z rosnącą presją klimatyczną narasta też pytanie, które coraz częściej słychać w regionach przemysłowych: kto zapłaci za zieloną rewolucję? Najnowsze...

Piramida żywieniowa przewrócona do góry nogami — co oznaczają nowe wytyczne żywieniowe w USA?

Nowa piramida żywieniowa USA – powrót do normalności, który bardzo denerwuje tych, którzy walczą z klimatem kosztem człowieka.

Marnowanie żywności w święta Bożego Narodzenia. Ukryty koszt obfitości, który płacą polskie rodziny

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się z obfitością, tradycją i rodzinnym stołem. Jednak za suto zastawionymi talerzami coraz częściej kryje się zjawisko, które ma realne konsekwencje ekonomiczne, społeczne i moralne. Marnowanie żywności w święta to problem, który...

Zespół „Laudato Si” pracuje. Bp Tadeusz Lityński: Wyzwaniem jest porządkowanie wiedzy

Laudato Si inspiruje dziś liczne inicjatywy Kościoła związane z troską o stworzenie, edukacją i odpowiedzialnością społeczną. W duchu encykliki papieża Franciszka odbyło się kolejne spotkanie Zespołu Laudato Si przy Radzie Konferencji Episkopatu Polski ds....

Jacek Janiszewski: Zielony Ład? Europa chce ratować świat, ale polskim rolnikom każe za to zapłacić

Zielony Ład to dobra idea, ale fatalnie wdrażana – mówi dr Jacek Janiszewski, były minister rolnictwa, oragnizator Welconomy Forum in Toruń. Jego zdaniem Unia narzuca rolnikom koszty globalnej transformacji, ignorując realia życia na wsi i ryzykując bezpieczeństwo...

WEO 2025: powrót „scenariusza rzeczywistości”. Zielony Ład czy dłuższa epoka ropy, gazu i LNG? [ANALIZA I KOMENTARZ]

Międzynarodowa Agencja Energii w najnowszym World Energy Outlook pokazuje dwie „ścieżki rzeczywistości”: CPS (świat bez nowych ustaw, tylko przedłużamy obecne przepisy) i STEPS (realnie ogłoszone polityki). W obu wersjach paliwa kopalne trzymają się mocno, a „zielony...

Elektromobilność opóźniona. Czy Europa oddaje pole Chinom?

Elektromobilność opóźniona - jedno z najpoważniejszych wyzwań strategicznych dla Unii Europejskiej jest wdrażana z poważnymi problemami. Nowy raport Allianz Trade pokazuje, że Europa nie tylko nie osiągnie celu pełnej elektryfikacji motoryzacji do 2035 r., ale może...

Koniec wege? Wzlot i upadek weganizmu – analiza Miesięcznika Katolickiego „w-Akcji”

Czy to już koniec wege? Analizujemy wzlot i upadek weganizmu – dlaczego jedzenie mięsa znów jest trendy?

Zielony niedowŁAD [Miesięcznik Katolicki w-Akcji]

Zmiany klimatyczne dotykają coraz większych obszarów naszej „błękitnej planety”. Są jednocześnie coraz dotkliwsze: duże wahania temperatur, pożary, powodzie, tajfuny, opady śniegu w miejscach gdzie do tej pory go nie widziano itd. Powód: gigantyczna emisja dwutlenku...

Fryderyk Kapinos: Zdrowa żywność to inwestycja w zdrowie

Poseł Fryderyk Kapinos był gościem Sudeckiego Forum Inicjatyw w Głuszycy, gdzie podzielił się swoimi spostrzeżeniami na temat ekologii i zdrowego stylu życia. W trakcie dyskusji wyjaśnił, dlaczego żywność ekologiczna jest lepsza od konwencjonalnej, jakie niesie...

Konferencja prasowa „Wokół Laudato Si’”. „Troska o środowisko jest integralną częścią naszej wiary”

Laudato Si. Czy troska o przyrodę to temat wyłącznie dla naukowców i ekologów? Kościół katolicki od lat przekonuje, że nie. Odpowiedzialność za stworzenie jest wpisana w samą istotę chrześcijańskiej wiary. Przypomniano o tym podczas konferencji „Wokół Laudato Si’ –...

Problem z odpadami na Dolnym Śląsku. Czy mieszkańców czekają podwyżki?

Mieszkańcy Dolnego Śląska nie mają szczęścia. Nie dość, że powódź, która nawiedziła ten region w 2024 roku pozostawiła po sobie mnóstwo odpadów, to w niektórych miejscach samorząd ma problem ze znalezieniem odbiorcy śmieci, w ramach procedury przetargowej. Na domiar...