Sztuczna inteligencja przestaje być ciekawostką i coraz częściej trafia do prywatnego życia Polaków. Z najnowszego raportu Future Mind wynika, że w 2025 roku 40 proc. badanych regularnie korzystało z generatywnej AI poza pracą — codziennie lub co najmniej raz w tygodniu. Rok wcześniej było to 24 proc., więc mówimy o wzroście o 16 punktów procentowych. To już nie jest zabawka dla technologicznych zapaleńców, ale narzędzie do nauki, organizacji dnia, rozmowy i — coraz częściej — emocjonalnego wsparcia.

AI wchodzi do domów Polaków. Już 40 proc. używa jej po pracy, a co dziewiąty widzi w niej przyjaciela

AI po godzinach staje się codziennością

Jeszcze niedawno generatywna sztuczna inteligencja kojarzyła się głównie z pracą, programowaniem, marketingiem albo szkolnymi „skrótami przez las”. Dziś coraz wyraźniej widać, że AI wychodzi z biura i rozsiada się w salonie. Według raportu Future Mind „Jak AI zmienia codzienność Polaków? Sztuczna inteligencja w pracy i życiu osobistym w 2026 roku” już 40 proc. respondentów korzysta z Gen AI w życiu prywatnym regularnie, podczas gdy rok wcześniej było to 24 proc. Jednocześnie odsetek osób, które nigdy nie używały AI poza pracą, spadł z 30 do 14 proc.

Leon XIV Dzień środków społecznego przekazu

Papież Leon XIV: Twarz i głos są święte. Zostały nam dane przez Boga

AI wchodzi do domów Polaków. Już 40 proc. używa jej po pracy, a co dziewiąty widzi w niej przyjaciela

Najpierw wiedza, potem osobisty asystent

Najczęściej wskazywaną korzyścią z AI w życiu osobistym jest rozwijanie wiedzy i umiejętności — taką odpowiedź wybrało 43 proc. badanych. Na drugim miejscu znalazła się rola osobistego asystenta w codziennych sprawach, wskazana przez 30 proc. respondentów. Polacy używają więc AI głównie praktycznie: do wyjaśniania pojęć, planowania, porządkowania informacji, pisania, tłumaczenia czy szybkiego rozwiązywania problemów. Zarazem 24 proc. badanych nadal nie wie, w jaki sposób sztuczna inteligencja mogłaby pozytywnie wpłynąć na ich życie prywatne — co pokazuje, że adopcja technologii nie oznacza automatycznego entuzjazmu.

Projekt Stwórcy

Projekt Stwórcy: inteligentna, relacyjna i prowadzona przez miłość

AI wchodzi do domów Polaków. Już 40 proc. używa jej po pracy, a co dziewiąty widzi w niej przyjaciela

Czatbot jako współpracownik, towarzysz, a nawet przyjaciel

Najbardziej społecznie interesujący fragment badania dotyczy tego, że AI przestaje być wyłącznie narzędziem zadaniowym. Future Mind podaje, że 14 proc. badanych wykorzystywało czatboty jako „współpracowników”, a 11 proc. traktowało sztuczną inteligencję jako przyjaciela dotrzymującego towarzystwa. To sygnał zmiany kulturowej: część użytkowników zaczyna wchodzić z systemami AI w relacje przypominające rozmowę z kimś bliskim, choć po drugiej stronie nie ma osoby, tylko model statystyczny generujący odpowiedzi.

I właśnie tu zaczyna się najciekawszy spór — czy AI pomaga samotnym, czy raczej uczy nas relacji bez ryzyka, odpowiedzialności i drugiego człowieka?

deep fake

Uwaga deepfake! Sztuczna inteligencja w rękach oszustów

Mój głos, moja własność. AI nie może kraść człowiekowi twarzy, głosu i pracy

Polacy boją się nie tylko utraty pracy

Obawy wobec AI nie znikają, ale przesuwają się z rynku pracy w stronę prywatności, manipulacji i kondycji relacji międzyludzkich. Najczęściej wskazywanym zagrożeniem pozostają dezinformacja i manipulacja — 41 proc. odpowiedzi. Dalej znalazły się naruszenie prywatności lub nieuprawnione wykorzystanie tożsamości, których obawia się 38 proc. badanych. Wzrósł także lęk przed dehumanizacją relacji — z 35 do 37 proc. — oraz przed osłabieniem krytycznego myślenia, z 25 do 31 proc. Jednocześnie spadła obawa przed utratą pracy z powodu automatyzacji: z 29 do 25 proc.

SZtuczna inteligencja

Komu odbierze pracę sztuczna inteligencja? Raport PIE i Kościół [ANALIZA I KOMENTARZ]

AI wchodzi do domów Polaków. Już 40 proc. używa jej po pracy, a co dziewiąty widzi w niej przyjaciela

Szybka adopcja, niska świadomość

Dane Future Mind dobrze współgrają z szerszym obrazem rynku. Raport KPMG „Sztuczna inteligencja w Polsce. Krajobraz pełen paradoksów” wskazuje, że 69 proc. respondentów z Polski korzysta z AI regularnie, a 84 proc. miało z nią kontakt w jakiejkolwiek formie. Jednocześnie tylko 29 proc. badanych przeszło jakiekolwiek szkolenie z zakresu AI, a aż 90 proc. nie wie o istnieniu regulacji dotyczących tej technologii.

Tymczasem AI Act wszedł w życie w Unii Europejskiej 1 sierpnia 2024 roku, a kolejne obowiązki są wdrażane etapami — m.in. od lutego 2025 r. przepisy dotyczące zakazanych praktyk i kompetencji AI, a od sierpnia 2025 r. zasady dla modeli ogólnego przeznaczenia. Polska debata o AI wchodzi więc w nową fazę: nie chodzi już o pytanie, czy Polacy będą używać sztucznej inteligencji, ale czy będą robić to świadomie, bezpiecznie i bez oddawania algorytmom zbyt dużej części własnego myślenia.

czym jest VAT ABC katolickich finansów

ABC Katolickich Finansów: VAT pod lupą — czym jest VAT i dlaczego Kościół płaci 23 proc. państwu?

wAkcji24.pl | Kultura | NNW | Źródło: KPMG | Ilustracja: Gemini | 4.05.2026

Smog letni – czym jest i dlaczego jest niebezpieczny?

Smog letni — to zjawisko, o którym zapominamy wraz z nadejściem słonecznych dni, choć w rzeczywistości lato przynosi jego własną, nie mniej groźną wersję. Smog letni, znany także jako smog fotochemiczny lub smog typu Los Angeles, powstaje latem w warunkach wysokiej...

Święty Krzysztof w kabinie elektrycznej ciężarówki. Tesla Semi zmienia reguły gry na drogach

Gdy w polskich parafiach trwa XXVII Ogólnopolski Tydzień św. Krzysztofa (19–26 lipca), a kierowcy przynoszą do poświęcenia swoje auta, po drugiej stronie oceanu dzieje się coś, co może na zawsze zmienić transport drogowy. Z fabryki w Nevadzie zjeżdżają pierwsze...

Bałtyk oddycha głębiej. Ale sinic to nie powstrzyma

W lutym tego roku Bałtyk osiągnął najniższy poziom wody od 1886 roku. Paradoksalnie – to dobra wiadomość. Ubytek wody uruchomił rzadkie zjawisko wielkiego wlewu atlantyckiego: do morza napłynęła bardziej słona i natleniona woda z Morza Północnego. Naukowcy jednak...

Autobusy wodorowe – miały wozić w przyszłość, przywożą ogromne rachunki

Pięć lat temu wodór miał być receptą na czysty transport miejski. Dziś samorządy, które postawiły na tę technologię, liczą koszty — a paliwo w całym okresie eksploatacji potrafi przekroczyć cenę samych autobusów. Nowy raport CEE Bankwatch Network i Polskiej Zielonej...

Od września roślinny obiad w szkole. Kto zapytał o zdanie rodziców — i o piątek?

Od 1 września szkolne stołówki co najmniej raz w tygodniu podadzą uczniom w pełni roślinny obiad. Zmiana wprowadzona podpisem minister zdrowia wpisuje się w modny trend ograniczania mięsa, ale rodzi pytania, o które nikt nie zapytał: co z tradycją postu i piątkiem...

Zielona Sieć Lublina: naukowcy z KUL projektują miasto odporne na klimat

Ekstremalne upały, susze i niszczycielskie ulewy przestają być wyjątkiem – stają się nową normą polskich miast. Odpowiedzią na to wyzwanie jest pionierski projekt badaczy z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II: Zielona Sieć Lublina, która ma połączyć...

Las? To skomplikowane. Czy wiesz, gdzie spędzasz wakacje?

Wakacje, las, rzeka, namiot... To wizja bliska bardzo wielu z nas. Ale czym naprawdę jest las, przestrzeń wielu wakacyjnych marzeń? Las to pewien układ zależności pomiędzy światem roślinnym, zwierzęcym oraz czynnikami nieożywionymi, które razem stanowią niepodzielny i...

Rewolucja BEV w Polsce wchodzi w nową fazę. Już 147 596 samochodów całkowicie elektrycznych, ale maj przyniósł ostrzeżenie

BEV to już nie ciekawostka dla technologicznych entuzjastów, ale realny segment polskiego rynku motoryzacyjnego. Według najnowszego pełnego Licznika Elektromobilności PZPM i PSNM, na koniec kwietnia 2026 r. w Polsce było zarejestrowanych 147 596 osobowych i użytkowych...

183 tys. osób rocznie traci życie z powodu złej diety. Niebezpieczny zabójca na talerzu

183 tys. osób rocznie traci życie z powodu złej diety. Dlaczego? Cóż, na początku XX wieku technologia przetwarzania żywności osiągnęła znaczący przełom – naukowcom udało się przekształcić tani olej roślinny w produkt przypominający masło. Był on nie tylko znacznie...

Czym są kąpiele leśne czyli shinrin-yoku? Wykąp się w lesie!

Zapach leśnej ściółki, smak świeżo zerwanych jagód, cisza przerywana szumem strumyka i świergotem ptaków, promienie słońca migoczące pośród liści i tworzące niezwykły spektakl cieni i świateł. Jednym słowem las. Las od zawsze fascynował człowieka. Był źródłem...

Cena dobrobytu: dlaczego bogatszy Polak produkuje więcej śmieci?

Za nami 18. marca - Światowy Dzień Recyklingu. To kolejna okazja do zwrócenia uwagi na rosnącą rolę surowców wtórnych. Recykling pozwala znacząco ograniczyć zużycie energii i emisję gazów cieplarnianych. Jest o co walczyć, bo przeciętny Polak w 2024 roku wygenerował...

Bp Thomas J. Paprocki: Marihuana rekreacyjna? To nie jest dobra droga [Wywiad]

Czy używanie marihuany w celach rekreacyjnych może być moralnie obojętne? Czy legalność oznacza automatyczną akceptację? Na te pytania odpowiada Biskup Thomas J. Paprocki, ordynariusz diecezji Springfield w Illinois (USA).Słyszy się o marihuanie, papierosach,...

Zielona harmonia życia: Kuchnia św. Hildegardy jako ekologiczna ścieżka do zdrowia

Kuchnia św. Hildegardy, czyli zielona harmonia życia. W czasach, gdy coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co znajduje się na ich talerzu, a ekologiczne podejście do życia staje się nie tyle modą, ile koniecznością – warto spojrzeć wstecz, by odkryć mądrość, która...

Zielone wydobycie ma ciemną stronę. Weda Bay i ekologia, która niszczy naturę

Weda Bay w Indonezji pokazuje ciemną stronę zielonej transformacji. Zielone wydobycie niklu zagraża cennym ekosystemom i obszarom kluczowym dla bioróżnorodności.

Giorgia Meloni kontra ETS: Włochy chcą tańszej energii i większej suwerenności w polityce klimatycznej

Rząd Giorgii Meloni szykuje propozycję, która może wywołać twardy spór z Brukselą, ale we Włoszech jest przedstawiana jako konieczna obrona gospodarki i rodzin przed wysokimi rachunkami. Chodzi o zmianę zasad rynku energii tak, by koszty unijnych uprawnień do emisji...

Czy warto mieszkać w Warszawie? Prawie każdy tu na coś choruje

Czy warto mieszkać w Warszawie? Stolica rośnie. I rośnie też liczba diagnoz: depresja, lęk, otyłość, cukrzyca.

Vanuatu chce „reparacje klimatyczne” od świata. A w Polsce rekordowy mróz i żarty, że „planeta płonie”

Vanuatu chce reparacji klimatycznych w ONZ. W Polsce rekordowy mróz i żarty o „płonącej planecie”. Sceptycznie o reparacjach, poważnie o problemach.

Kościół mówi „dość”: nie ma zgody na ekologię, która poświęca ludzi

Transformacja ekologiczna stała się jednym z największych projektów politycznych współczesnej Europy. Ale wraz z rosnącą presją klimatyczną narasta też pytanie, które coraz częściej słychać w regionach przemysłowych: kto zapłaci za zieloną rewolucję? Najnowsze...

Piramida żywieniowa przewrócona do góry nogami — co oznaczają nowe wytyczne żywieniowe w USA?

Nowa piramida żywieniowa USA – powrót do normalności, który bardzo denerwuje tych, którzy walczą z klimatem kosztem człowieka.

Marnowanie żywności w święta Bożego Narodzenia. Ukryty koszt obfitości, który płacą polskie rodziny

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się z obfitością, tradycją i rodzinnym stołem. Jednak za suto zastawionymi talerzami coraz częściej kryje się zjawisko, które ma realne konsekwencje ekonomiczne, społeczne i moralne. Marnowanie żywności w święta to problem, który...